Fermond je nr 1 fermentatie inspiratie
Terug naar recepten
Klassieke zuurkool

Makkelijk · 21 dagen fermenteren · 20°C

Klassieke zuurkool

De basis van elke fermentatiekeuken: witte kool, zout, en tijd. Geen starterculturen nodig — de melkzuurbacteriën zitten al op de kool.

Ingrediënten

  • 1 kg witte kool, fijn gesneden
  • 20 g zeezout (2% van het koolgewicht)
  • 1 tl jeneverbessen (optioneel)

Stappen

  1. 1Meng de gesneden kool met het zout in een grote kom.
  2. 2Kneed 10 minuten tot de kool vocht loslaat.
  3. 3Stamp de kool met het vocht in een fermentatiepot, zorg dat de kool onder het vocht staat.
  4. 4Dek af met een gewicht en fermenteer 2-4 weken op kamertemperatuur.
  5. 5Proef vanaf dag 10 en zet koud zodra de smaak goed is.